Gesamtübersicht | Evangelisches Familienzentrum Itzehoe

Pilates Mo Abends

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

261-W433

Beginn

Mo., 15.12.2025,
19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

13 Termine

Gebühr

71,50 € (inkl. MwSt.)

Pilates am Montag Abend

Pilates ist einen Trainingsform, bei der die Muskulatur des Körpers in ihrer Ganzheit gekräftigt und gedehnt wird. Die Bewegungsabläufe gehen fließend ineinander über und werden durch eine bewusste Atmung sowie die Konzentraion auf den eigenen Körper
vertieft. Wir erlernen ein ausgewogenes und sicheres Workout, das durch die neuesten Erkenntnisse aus der Sportmedizin ein besseres Körpergefühl vermittelt. Geschmeidige, lange Muskeln, eine größere Beweglichkeit und eine ausgeglichene Körperhaltung sind das Resultat dieses introvertierten Trainings.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
Rufen Sie uns an.

Ort:
Wilhelmstr. 4, Itzehoe

Kursort

Wilhelmstr., IZ
Wilhelmstraße 4
25524 Itzehoe

Kurstermine

Anzahl: 13

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.12.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort